У кожного з нас бувають періоди в житті, коли щось турбує - невирішене життєве питання, нереалізоване завдання, відносини, які обтяжують думки та емоції, відчуття, що зайшли в глухий кут, робота, яка не надихає, відносини з родичами, які незрозуміло як налагодити. Буває ви відчуваєте себе загнаним конем або, навпаки, лінивцем, і тому навколо всі вами незадоволені... Або у вас зовні взагалі все супер, а на душі шкребуть коти...
Ось у такому разі до якого фахівця йти? Лікар пропише антидепресанти, психолог шукатиме проблеми у вашому дитинстві (образно кажучи), а ви цього взагалі не хочете! Вам хочеться просто з кимось поговорити, тільки не з друзями і не рідними (не завжди хочеться навантажувати людей своїми переживаннями).
Тоді вам потрібно звернутися за консультацією до коуча - професіонала з вирішення питань внутрішньої незадоволеності, втрати смаку життя і пошуку відповідей на запитання, що вас бентежать.
Коуч НЕ БУДЕ вас лікувати, радити, вчити життю, читати лекції! А уважно вислухає ваш запит і допоможе вам самому знайти на нього відповідь, використовуючи ваші ж внутрішні ресурси, про які ви забули, не знали, не вірили в їхнє існування.
На коуч-сесію ви можете прийти з будь-яким життєво важливим для вас питанням, і ми будемо з ним працювати до отримання бажаного результату. У процесі роботи ми поступово відкриватимемо ваші справжні бажання, вибудуєм ваші пріоритети та баланс вашого життя на основі ваших життєвих цінностей. Всі ваші питання знайдуть свої рішення, і до вас повернеться відчуття того, що ви живете в гармонії з самим собою і оточуючим світом.
З якими запитаннями ви можете працювати в форматі коучингу:
- Чого хочу від життя? - як зрозуміти себе, зрозуміти свої справжні бажання, знайти свої орієнтири в житті та намітити привабливе бачення свого життя в майбутньому, яке буде мотивувати до росту вже в сьогоднішньому дні
- Чим мені займатися / ким бути / як реалізувати себе професійно? - визначення сильних сторін особистості, вроджених талантів, профорієнтація, створення кар'єрного плану
- Як перестати боятися / лінуватися / переживати про те, що подумають інші тощо? - зняття бар'єрів, усвідомлення обмежуючих переконань, зміцнення самооцінки та посилення своїх намірів
- Чому я перестаю радіти життю, і як уникнути перевантажень? - вибудовування життєвого балансу, очищення життя від джерел стресу, перевтоми, вигорання
- Як будувати гармонійні стосунки з чоловіком / дружиною / батьками / дітьми / друзями? - визначення вашого психотипу і розуміння основ взаємовідносини з іншими людьми, де можуть бути "больові точки", як можна їх обійти або як грамотно поводитися, щоб відносини не руйнувалися або, навпаки, як звільнити себе від відносин, які негативно впливають на ваше самовідчуття
- І будь-які інші питання життя, які вас хвилюють можуть стати темою для нашої зустрічі та роботи у форматі коучингу.
Якщо тема, питання, проблема не йде з вашої голови, значить з цим потрібно розібратися! І якнайшвидше! Інакше ЦЕ почне розбирати вашу емоційну цілісність на запчастини, ви почуватиметеся нещасливою людиною "в шматках".
Навіть одна зустріч з особистим коучем може повернути вам відчуття Радості, Щастя та Повноти Життя!